<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title>ممتلئ بالنشوة</title>
    <description>هذه مساحة لكل شخص يعيش مرحلة انتقالية عميقة&#13;
مرحلة تتركين فيها شيئًا عرفتيه طويلًا، وتتجهين نحو شيء مجهول ولم يتشكل بالكامل بعد&#13;
سواء كنتِ تغادرين وظيفة، علاقة، مدينة، هوية قديمة، أو تستجيبين لنداء داخلي يدعوكِ لحياة أكثر صدقًا مع نفسك&#13;
في كل حلقة أجيب على سؤال حقيقي من شخص يمر في المرحلة الانتقالية</description>
    <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/nur3070</link>
    <language>ar</language>
    <copyright>نــــــــور خــــــالد</copyright>
    <lastBuildDate>Tue, 14 Jul 2026 03:14:33 +0000</lastBuildDate>
    <generator>PodcastRSSHub</generator>
    <atom:link href="https://munfaredsports.com/feeds/podcast-dde14621.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <itunes:author>نــــــــور خــــــالد</itunes:author>
    <itunes:summary>هذه مساحة لكل شخص يعيش مرحلة انتقالية عميقة&#13;
مرحلة تتركين فيها شيئًا عرفتيه طويلًا، وتتجهين نحو شيء مجهول ولم يتشكل بالكامل بعد&#13;
سواء كنتِ تغادرين وظيفة، علاقة، مدينة، هوية قديمة، أو تستجيبين لنداء داخلي يدعوكِ لحياة أكثر صدقًا مع نفسك&#13;
في كل حلقة أجيب على سؤال حقيقي من شخص يمر في المرحلة الانتقالية</itunes:summary>
    <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Munfarid Media</itunes:name>
      <itunes:email>rss@caveproduction.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:image href="https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/45884687/45884687-1780505427322-ebe68c78a7b16.jpg"/>
    <image>
      <url>https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/45884687/45884687-1780505427322-ebe68c78a7b16.jpg</url>
      <title>ممتلئ بالنشوة</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/nur3070</link>
    </image>
    <itunes:category text="Education"/>
    <item>
      <title>يا روح اطلقي صرختك | عن أزمة المعنى، الاكتئاب الوجودي، والعودة للحياة</title>
      <description>&lt;p&gt;لسنوات كنت أعيش وأنا أحس الحياة ثقيلة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كان سؤال مستمر ياكلني من الداخل:&lt;br&gt;وش معنى كل هذا؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ليش نصحى؟&lt;br&gt;ليش نشتغل؟&lt;br&gt;ليش نحب؟&lt;br&gt;ليش نعيش أصلًا؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;في هذي الحلقة أحكي عن رحلتي مع الاكتئاب الوجودي، الفراغ، وأزمة المعنى…&lt;br&gt;كيف حاولت أفهم نفسي،&lt;br&gt;وكيف الحياة بنفسها بدأت تعلمني &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;رابط المدونة &lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://nurbynurkhalid.nashra.website/the-honest-shocking-truth-about-healing-for-anyone-going-through-an-existential-depression-crisis&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt;لسنوات كنت أعيش وأنا أحس الحياة ثقيلة&lt;/p&gt;&lt;p&gt;كان سؤال مستمر ياكلني من الداخل:&lt;br&gt;وش معنى كل هذا؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;ليش نصحى؟&lt;br&gt;ليش نشتغل؟&lt;br&gt;ليش نحب؟&lt;br&gt;ليش نعيش أصلًا؟&lt;/p&gt;&lt;p&gt;في هذي الحلقة أحكي عن رحلتي مع الاكتئاب الوجودي، الفراغ، وأزمة المعنى…&lt;br&gt;كيف حاولت أفهم نفسي،&lt;br&gt;وكيف الحياة بنفسها بدأت تعلمني &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;رابط المدونة &lt;/p&gt;&lt;p&gt;https://nurbynurkhalid.nashra.website/the-honest-shocking-truth-about-healing-for-anyone-going-through-an-existential-depression-crisis&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/nur3070/episodes/ep-e3jjpn8</link>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 17:42:00 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">e85e11d1-72c3-4978-8653-62f765cdf42a</guid>
      <enclosure url="https://anchor.fm/s/11217105c/podcast/play/120235176/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-19%2F424480855-44100-2-1cdb49757325b.mp3" length="26031332" type="audio/mpeg"/>
      <itunes:duration>00:27:06</itunes:duration>
      <itunes:author>نــــــــور خــــــالد</itunes:author>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    </item>
    <item>
      <title>كيف استقل وأنا ماعندي مصدر دخل | كيف اترك الأمان الوظيفي وأبدأ مشروعي الخاص </title>
      <description>&lt;p&gt; إذا كنتِ تشعرين بالتقييد، التشتت، أو أن أحلامك معلقة بخيط &amp;quot;مصدر الدخل&amp;quot;، فهذا اللقاء هو نقطة التحول التي كنتِ تنتظرينها.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;نحن لا نتحدث هنا عن التنظير، بل عن &lt;strong&gt;&amp;quot;مربط الفرس للعبة الحياة&amp;quot;&lt;/strong&gt;. ستكتشفين كيف تحولين أصولك غير المرئية (قصصك، مهاراتك، وحتى آلامك التي تجاوزتها) إلى &amp;quot;سيولة مالية&amp;quot; تتدفق في حسابك البنكي.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;في هذه الحلقة:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;تقطير &amp;quot;الأصول&amp;quot;:&lt;/strong&gt; بنفس عملية تحويل البخار إلى ماء، رح تتعلمين كيف تحولين أصولك اللي تملكينها الآن إلى &amp;quot;سيولة مالية&amp;quot; - أنتِ تملكين أموال أكثر بكثير مما تظنين ولكنك لا ترينها &lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;قصص واقعية:&lt;/strong&gt; من سارة التي حولت حبها للحيوانات لبزنس ناجح من قلب منزلها، إلى &amp;quot;محمد&amp;quot; الذي يبيع &amp;quot;الهوى&amp;quot; (الوساطة) ويصنع الثروات من قوة الكلمة.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;خارطة الطريق التقنية:&lt;/strong&gt; كيف تسخرين &lt;strong&gt;الذكاء الاصطناعي&lt;/strong&gt; ليكون شريكك في اكتشاف &amp;quot;بصمتك الروحية&amp;quot; و &amp;quot;احتمالك الأفضل&amp;quot; وتصميم مشروع المليون الخاص بكِ.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;هز الحواجز:&lt;/strong&gt; مواجهة صريحة مع الخوف، المماطلة، والمحبطين، وكيف تنظمين جهازك العصبي للنجاح.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة هي بداية التجسيد لحياة أحلامك. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;اسمعيها فقط إذا كنتِ مستعدة فعلا لتغيير واقعك.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;--- برومتات الذكاء الاصطناعي المذكورة في الحلقة ( تساعدك على معرفة بصمتك الروحية واحتمالك الأفضل)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://nurbynurkhalid.nashra.website/ai-promoter-helps-you-know-your-spiritual-footprint-and-your-best-potential" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://nurbynurkhalid.nashra.website/ai-promoter-helps-you-know-your-spiritual-footprint-and-your-best-potential&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;---- انضمي لمجتمعنا (لقاءات أسبوعية ومساحة آمنة لكل شخص في مرحلة انتقالية) &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;a href="https://t.me/inbetweenstages" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://t.me/inbetweenstages&lt;/a&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
</description>
      <content:encoded>&lt;p&gt; إذا كنتِ تشعرين بالتقييد، التشتت، أو أن أحلامك معلقة بخيط &amp;quot;مصدر الدخل&amp;quot;، فهذا اللقاء هو نقطة التحول التي كنتِ تنتظرينها.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;نحن لا نتحدث هنا عن التنظير، بل عن &lt;strong&gt;&amp;quot;مربط الفرس للعبة الحياة&amp;quot;&lt;/strong&gt;. ستكتشفين كيف تحولين أصولك غير المرئية (قصصك، مهاراتك، وحتى آلامك التي تجاوزتها) إلى &amp;quot;سيولة مالية&amp;quot; تتدفق في حسابك البنكي.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;في هذه الحلقة:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;تقطير &amp;quot;الأصول&amp;quot;:&lt;/strong&gt; بنفس عملية تحويل البخار إلى ماء، رح تتعلمين كيف تحولين أصولك اللي تملكينها الآن إلى &amp;quot;سيولة مالية&amp;quot; - أنتِ تملكين أموال أكثر بكثير مما تظنين ولكنك لا ترينها &lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;قصص واقعية:&lt;/strong&gt; من سارة التي حولت حبها للحيوانات لبزنس ناجح من قلب منزلها، إلى &amp;quot;محمد&amp;quot; الذي يبيع &amp;quot;الهوى&amp;quot; (الوساطة) ويصنع الثروات من قوة الكلمة.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;خارطة الطريق التقنية:&lt;/strong&gt; كيف تسخرين &lt;strong&gt;الذكاء الاصطناعي&lt;/strong&gt; ليكون شريكك في اكتشاف &amp;quot;بصمتك الروحية&amp;quot; و &amp;quot;احتمالك الأفضل&amp;quot; وتصميم مشروع المليون الخاص بكِ.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;li&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;هز الحواجز:&lt;/strong&gt; مواجهة صريحة مع الخوف، المماطلة، والمحبطين، وكيف تنظمين جهازك العصبي للنجاح.&lt;/p&gt;&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;p&gt;هذه الحلقة هي بداية التجسيد لحياة أحلامك. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;اسمعيها فقط إذا كنتِ مستعدة فعلا لتغيير واقعك.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;--- برومتات الذكاء الاصطناعي المذكورة في الحلقة ( تساعدك على معرفة بصمتك الروحية واحتمالك الأفضل)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://nurbynurkhalid.nashra.website/ai-promoter-helps-you-know-your-spiritual-footprint-and-your-best-potential" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://nurbynurkhalid.nashra.website/ai-promoter-helps-you-know-your-spiritual-footprint-and-your-best-potential&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;---- انضمي لمجتمعنا (لقاءات أسبوعية ومساحة آمنة لكل شخص في مرحلة انتقالية) &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt; &lt;a href="https://t.me/inbetweenstages" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://t.me/inbetweenstages&lt;/a&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
</content:encoded>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/nur3070/episodes/ep-e3in3it</link>
      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 16:40:28 GMT</pubDate>
      <guid isPermaLink="false">682c3a89-5287-45fd-875b-5bceaded4411</guid>
      <enclosure url="https://anchor.fm/s/11217105c/podcast/play/119295005/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-30%2F423211095-44100-2-b003ddf2c5915.m4a" length="48955363" type="audio/x-m4a"/>
      <itunes:duration>00:50:26</itunes:duration>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:author>نــــــــور خــــــالد</itunes:author>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    </item>
  </channel>
</rss>
